KUNTONYRKKEILYN PERUSKURSSI (uusi ajankohta)

Kuntonyrkkeilyn peruskurssi starttaa ti 1.2.2022. Kurssi on tarkoitettu kuntonyrkkeilystä kiinnostuneille aikuisille, miehille ja naisille.

Treenit ovat tiistaisin klo 17-18 ja sunnuntaisin klo 14.30-15.45 Riihimäen Kamppailukeskuksella.
Kurssin kesto 5krt, hinta 40€ + harrastelisenssi (nyrkkeilyliitto) 10€.

Kurssi antaa perusvalmiudet kuntonyrkkeilyn harrastamiseen ja sen jälkeen voi jatkaa kuntonyrkkeilyryhmissä. Kurssi sisältää nyrkkeilyn tekniikkaharjoitteita ja lihaskuntoharjoitteita sekä totutetaan erilaisiin lajiharjoitteisiin.

Jos koronarajoitukset vielä kuitenkin jatkuvat niin aloitusta siirretään tilanteen mukaan. Sama koskee koronapassia. Jos kaupungin tiloissa sitä vaaditaan niin se pätee myös kamppailukeskuksella. Seuratkaa sivujamme tai facebookia jossa tiedotamme mahd. muutoksista

Ilmoittautuminen ja lisätietoja sähköpostitse tai whatsappilla:
info@riihimaenkehaketut.fi

Pertti Ihajärvi 0400 438407

Nuorten peruskurssi alkaa 17.1.22!

Kurssin harjoitukset ovat ma ja pe klo 17.00 Riihimäen Kamppailu-urheilukeskuksella (Teollisuuskatu 10) ja treenejä on kurssin aikana 20 krt.

Kurssi on tarkoitettu kaikille nyrkkeilystä kiinnostuneille 12-17v. nuorille. Kurssin hinta on 60€ + lajiliiton lisenssi 10€.

Mahdollisesti muuttuvat koronaohjeistukset saattavat vaikuttaa kurssin toteutumiseen tai koronapassin käyttötarpeeseen. Rajoitusten vaikutuksista kurssiin informoidaan seuran sivuilla ja facebookissa, joten niitä kannattaa seurata.

ILMOITTAUTUMINEN / TIEDUSTELUT:

sähköpostitse info@riihimaenkehaketut.fi. Ilmoittautuessa lähetä seuraavat tiedot: Nuoren nimi ja ikä, huoltajan nimi ja puhelinnumero sekä laskun lähetystä varten sähköpostiosoite.

TERVETULOA MUKAAN!

KORONAPASSI KÄYTTÖÖN LOPPUVUODEKSI

AVI ja riihimäen kaupunki suosittavat (ja edellyttävät) koronapassin käyttöä kaupungin hallinnoimissa tiloissa joissa toimintaa ei voida harjoittaa ilman lähikontaktin aiheuttamaa tartuntariskiä. Jotta voimme viedä loppuvuoden harjoitukset kunnialla läpi niin edellytämme harrastajilta koronapassia.

Terveisin Pepe

Kiinnostako nyrkkeily? – Tervetuloa peruskurssille

Nyrkkeilyn peruskurssi starttaa ti 12.10. Kurssi on tarkoitettu sekä kuntonyrkkeilystä että kilpanyrkkeilystä kiinnostuneille aikuisille sekä yli 12-vuotiaille nuorille.

Treenit ovat tiistaisin klo 17-18 ja sunnuntaisin klo 14.30-15.45 Riihimäen Kamppailukeskuksella.
Kurssin kesto 10krt, hinta 60€ + harrastelisenssi 10€.

Kurssin jälkeen voi jatkaa kunto- tai kilparyhmään.

Ilmoittautuminen ja lisätietoja sähköpostitse tai whatsappilla:
info@riihimaenkehaketut.fi
045 652 3565/ Erika Markus